KURSE

Seit Jahren biete ich Yoga-Kurse an. 

Yoga beruhigt nicht nur den Geist, sondern auch die Seele und den Körper. Wer sich vollkommen auf Yoga einlässt, wird etwas in sich finden oder fühlen, dass er in Worte nicht fassen kann.

Yoga schenkt einem inneren Frieden und Liebe. Ja, genauso würde ich den Zustand beschreiben, denn der Blick wird nach Innen gerichtet und nicht nach Aussen. Du schenkst Dir in jeder Stunde Yoga, die volle Aufmerksamkeit, Du wendest Dich dir zu und bist in ständigem Kontakt zu Dir. 

Dadurch öffnest Du Dein Herz für Dich, für das was Du fühlst und wenn Du ein geöffnetes Herz hast, fühlst Du auch Andere. Somit schliesst sich auch der Kreis und schliesst nichts mehr aus, sondern Yoga verbindet die Herzen.

Und genau darum geht es mir in meinen Kursen, dass Du mit Dir selbst in Verbindung trittst und somit auch mit Anderen. Dass wir Alle tief in unserem Inneren gleich sind. Dass wir eben nicht verschieden sind. In unserer Denkweise ja, jedoch nicht auf der Ebene des Herzens.

Und genau dies möchte ich in meinen Yoga Kursen weitergeben. Dass wir wieder lernen die Sprache der Herzen sprechen zu lassen.

Ich würde mich sehr freuen, wenn auch Du Dein Herz sprechen lässt.